三亿体育官网入口体育锻炼后的感受5篇docx该【体育锻炼后的感受5篇 】是由【XUJIANMIAO】上传分享,文档一共【5】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【体育锻炼后的感受5篇 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备三亿体育官网,方便您编辑和打印。体育锻炼后的感受5篇体育熬炼后的感受篇(一):体育熬炼的好处作文600字阳光体锻,幸福生育熬炼的好处作文600字阳光体锻,幸福生活汤姆逊有句话说得好“健康是幸福的主要因素,熬炼是健康的主要保证。”这句话告知我们要乐观熬炼才能让身体更健康,生活更幸福。我们学校非常重视同学们的体质,所以我们学校每天都会让同学们在早上集体长跑,增加同学们的体质。那么长跑毕竟可以给我们带来什么好处呢?长跑的好处可不止一点,长跑可以增加我们的免疫力,可以增加我们的肺活量,还能促进血液循环,提高人的心肺功能,它还能让我们长高……长跑的好处那么多,所以我们学校才会让我们每天坚持跑一千米啊!你们知道吗,长跑还可以熬炼我们的毅力和急躁。有时,我在跑步时已经累得上气不接下气了,每当我想要休息时,我就告知自己:我肯定要坚持下去!我不能放弃,我们做事肯定要有恒心!有时,我在跑步后会肌肉拉伤,每当我肌肉拉伤时,我就在想:我都已经肌肉拉伤了,就不要跑了吧。但每次妈妈都会鼓舞我:“你这一点点小伤根本就不算什么。每一个胜利的人付出的心血、受过的伤不知要比你多几倍,但他们不是都坚持过来,最终取得胜利的吗?”当我听到妈妈的这番话时,我就在心里暗下决心:只有坚持不懈才会胜利,我肯定要坚持,取得胜利。经过几个月的长跑,我发觉,我长高了不少,而且我也不怎么生病了。都说长跑可以熬炼我们的毅力和急躁,经过几个月的长跑后,我做事比以前细心许多,而且我在做事时,也不再像以前那样总是半途而废。在关心同学时,我也更有急躁了。由此可见,长跑可真是有益无害啊,它不仅让我们的免疫力可以提高,而且还可以培育我们的急躁和毅力,真是一举多得啊!长跑的好处有那么多,我们肯定要让更多人加入到体育熬炼这个大行列中,让更多人能够身体健康,生活幸福美满,让病人们能够不再受疾病的熬煎。体育熬炼后的感受篇(二):我最喜爱的一项体育运动打乒乓球是人们最喜爱的体育运动之一,我也特别喜打乒乓球。小时候,我还对乒乓球一无所知,我看有人在打乒乓球,为什么他打去了都要下场呢?我对这个问题很怀疑。慢慢地,我长大了,还在想这个问题。有一次,我的同学找我去打乒乓球,可我不会打,他便渐渐地教我,告知我诀窍,渐渐地,我的乒乓球技开头提高。有一天,我和同学打乒乓球,球一挥来,一挥去,到了球拍上。突然,他发了一个旋球,我预备用完全身力气把球打过去,球像石头般猛飞过去。我以为我已经赢了,可是不料,他把球打了过来,当我转头的时候,球突然飞了过来,就在这时,我已经不知所措了,刘琪对我说:专心去体会,把球打过去三亿体育官网。我闭上眼睛,感受到球正像猛虎一般向我扑过来。我拍子一挥,球就被打了过去,我赢了……打乒乓球就是我最喜爱的体育运动,你呢?你喜爱哪一项体育运动呢?体育熬炼后的感受篇(三):运动会作文300字运动会感想今日,我们学校进行运动会。我是这次运动会的主持人,我感动不已,早早地来到学校,等候开头。开头运动会了,我又紧急又感动。我和一位5班级的哥哥主持运动会开幕式。接着,我们观赏各班的表演。我们三(2)班表演了呼啦圈舞蹈。伴随着动感的音乐,同学们尽情地跳着欢快的舞蹈,呈现了我们三(2)班的风采。入场式结束后,我和同学们拿着加油棒,大声地为参赛同学们加油助威。这次运动会上,我感到最重要的不是得冠军,而是参加第一,健康第一,团结第一。只要我们参加了,得第几名都是没有关系的。这次的运动会,我没有参赛项目,感到有些。?发现同学们在赛场上努力拼搏的精神我感到特殊的兴奋。我告知自己,我会努力参与体育运动,像同学们一样在运动场上为班级争光三亿体育官网。体育熬炼后的感受篇(四):体育节有感一年一度的体育节又来到了,校内里洋溢着紧急而又欢快的气氛,不时从操场传来感动人心的尖叫和成功的欢呼声。每个同学都在这次竞赛中超越自我,取得了优异的成果。体育节的到来,伴随着一吵闹声,把静谧的校内妆扮得五彩缤纷。这次体育节的项目特别之多,有跳远、跑步、八字绳……我参与的项目也许多,分别是立定跳远、100米赛跑、八字绳。跳八字绳竞赛开头了,每个同学跳一下,我的心就咯噔一下,到我了,我集中精神,随着前面同学连跳,我把身子一矮,连了过去,接下来我们跳的还不错,把我们平常训练的水平都发挥出来了。最的一点是朱晨宣她不会连跳,慢了一拍,导致后面的杨浸体育熬炼后的感受篇(五):关于学****的演讲稿600字好好学****每天向上——我的备考心得敬重的老师、友爱的家长们:大家新年好!大家都应当熟悉我吧?没错,我就是六(2)精英中队的副中队长邱明柔。开了六个年头的家长会,我几乎每年都参与了,所以我呀差不多把班里同学的爸爸妈妈都熟悉遍了!明年,我们就要小升初了,升学大关迫在眉睫,同学们个个都在往前冲,都想考个好学校,真是压力山大呀!我这里有一点平常学****的心得体会想和大家共享一下。第一,就是态度要仔细。上课要仔细听讲,多举手勤回答,让自己思路跟着老师走,不分心。课后要赶快完成作业,好好复****冰冻三尺非一日之寒,学****就要靠平常点点滴滴的积累,打下稳固的基础。其次,就是要留意学****方法。方法对学****很重要,方法有许多,用对了就会事半功倍。例如,课后要准时复****老师讲的内容,温故而知新。做完作业后,还要多预****为其次天学****做预备;其次,平常要留意收集整理错题,也就是查漏补缺,期末考前归纳学问点等等。我觉得错题集特别重要,平常养成把错题归纳在一个本子上,改正错题,做到每个学问点都能把握。错题归纳肯定要在平常积累,不要等到考前才来恶补,最终关头的死记硬背,不但学****内容没把握,反而可能造成事倍功半的坏效果!第三,就是要劳逸结合。我们的学****很紧急,大脑会很疲乏。所以我们学****做作业一段时间后,就要放松休息。可以跳绳、踢毽子啊。第四,就是要合理支配时间。每天除了完成学校作业,还要坚持?阅读和体育熬炼。上面就是我的一点心得,由于时间关系,我和大家共享到此。最终,我祝可爱的同学们都如愿考上抱负的好学校!也感谢老师对我们的悉心教育和关爱呵护!还有就是要感谢爸爸妈妈们对我们无私的爱和奉献!感谢大家!