3y体育练书法的好处有哪些？你知道几个？当今时代，随着电子产品的的普及使用，很多人写字较少。然而在需要动笔写字时，看到别人的字迹写得很漂亮，自己的字却怎么看都不舒服时，很多人最大的感触就是想练练书法。

　　只有你欣赏别人或名家的字，看到了他们书法的美，经过和自己的字迹对比，你对汉字书法之美有了深刻的认识，你的审美眼光也会无形中提升，你对表现美也会有强烈的。

　　当你在写书法时，一定是先有了每个字的写法后，然后用眼睛观察、用手去运笔表现，这样，能够全面把脑、眼、手调动起来，并且协调了它们的协调性，想怎么写，就用眼睛看着三亿体育官网，用手握笔去表达、去展现。

　　练习书法，通常都会选择名家诗词、名家文章、或者名人格言作为内容，这样在书写的过程中，也会深刻记下所书写的内容，并受到这些优质文章的感染，学到很多知识，悟到很多哲理，使人胸怀豁达，而且也能人的涵养。

　　如果一个人总是浮躁、坐不住、难以心静，不妨练练书法。选择你喜欢的名家书法或内容，坐下来进行临摹或者创作，当你进入状态后，你会沉醉其中，越写越投入，当你形成一种习惯或者养成了一种做事专心致志投入的状态后，你会发现，自己也能静下心来坐得住，做事也有了很多韧性和执着，这也人变优秀、帮助成功的一种好习惯。

　　练习书法不仅能调动大脑、眼睛、手的协调力三亿体育官网，活动全身肢体，还能让人心态平和三亿体育官网、心胸宽广，戒掉暴躁、心胸狭隘的脾气，使人心态好，对健康有帮助。

　　总之，练习书法对人的好处非常多。需要提醒的是一定要注意坐姿端正、或者站立书写时不要弯腰，以免损伤腰部引起疼痛；同时要注意眼镜和桌面保持适当距离，保护好眼睛防近视。