三亿体育官网入口口镇中学：居家运动不停锻炼你我同行学校遵循学生身心成长规律，科学划分学习时间，积极开展学生居家锻炼线上指导活动，倡导健康生活，力争让每个学生动起来。体育老师分课间和课后两个时间段三亿体育，分别为学生设计适应不同场地的科学合理的居家锻炼项目。课间，学生们做平板支撑、徒手操、仰卧起坐等运动三亿体育，即锻炼身体，又不扰民；课后，学生根据自己居住条件，做折返跑、跳绳、训练篮球排球等活动。丰富多彩的运动形式，既缓解了学习的疲劳，也能起到锻炼体质、提高免疫能力的作用三亿体育。

　　为了给学生创造良好的锻炼氛围，融洽亲子关系，学校还适时组织开展了由家庭成员参与的网上“家庭运动会”，引导家庭成员参与其中，努力打造健身之家，为学生锻炼厚植土壤。

　　此外，口镇中学还给学生普及用眼卫生知识，指导学生课前做眼保健操，课后10分钟远眺放松，尽量避免学生视力因疲劳而下降。

　　疫情防控期间运动不停，居家锻炼你我同行，口镇中学全体学生正以更加强健的身体、更加饱满的热情、更加昂扬的斗志迎接新学期的到来。