三亿体育官网入口高新区凤凰学校国旗下讲话“加强体育锻炼提高身体素质”

  新闻资讯     |      2024-07-17 21:05

  三亿体育官网入口高新区凤凰学校国旗下讲话“加强体育锻炼提高身体素质”法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

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  参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。体育锻炼还可以调节紧张情绪,能恢复体力和精力,使同学们更加精力充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性三亿体育,从而提高自信心。

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  进行体育锻炼,虽然会占去一点时间,但是,我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高,培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力,这不仅保证了我们健康学习的需要三亿体育,而且也是我们将来工作,生活的终身需要。

  希望同学们积极行动起来,在学习之余,认真参加体育锻炼,让我们的体格更强健,让我们的意志更坚定,让我们的生命更精彩,做一个思想阳光、身体健康、德智体全面发展的好学生!

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