三亿体育官网濉溪人你准备好了吗?《国家体育锻炼标准》达标赛要来啦!

  新闻资讯     |      2024-07-19 19:49

  三亿体育官网濉溪人你准备好了吗?《国家体育锻炼标准》达标赛要来啦!为推进快乐健身行动,推广普及《国家体育锻炼标准》和《全民健身指南》,进一步提升我县广大群众的健身热情和运动技能,倡导科学健身,提高身体综合素质,经研究,决定举办濉溪县《国家体育锻炼标准》测验达标赛。

  (二)壮年1组男三亿体育官网三亿体育官网、女(25—44岁):1978年1月1日-1997年12月31日之间出生;

  (三)壮年2组男、女(45—59岁):1963年1月1日-1977年12月31日之间出生;

  比赛项目参照《国家体育锻炼标准试行办法》设置5个类别共5个参赛项目,参赛项目涵盖:力量、速度、柔韧、耐力、灵敏五项指标。

  30秒跳绳、绕杆跑、俯卧撑(男)、1分钟仰卧起坐(女)、坐位体前屈、1000米跑(男)、800米跑(女);

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  (一)各参赛单位报名不少于10人,另设领队、教练各1人,参赛组别尽量全覆盖。已经报名,不得更改。

  1、每名运动员必须参加所在年龄组别的全部五项比赛。每项比赛完后根据运动员所取得的比赛成绩按照《国家体育锻炼标准》对应组别项目评分表计算运动员个人项目总分,各组别根据运动员个人项目总分由高到低排列名次。

  2、如遇两名运动员个人总分相等,则以得分较高的单项数量多者名次靠前。如再等则以第二高分的单项分数较高者名次靠前,以此类推。