3y体育皮防科普 春季过敏问答春暖花开的季节迎面走来一个满脸通红的人，你会想到什么，喝大了？不，他可能只是发生了春季过敏。

　　在冬天向春天转换的过程中，季节交替，气温回升较快，冷暖空气频繁交流，很多人的肌肤都会感到不适，刺痒难耐、脱皮、痘痘，甚至比冬天还要干燥的症状。还有些春季过敏症状不一定是真的过敏，而是因为肌肤未能及时适应环境而发生剧烈缺水导致的。

　　单就皮肤症状来说，大家还是很熟悉的，比如皮肤出现脱皮现象，有刺痒感，突然发红发痒，出现较多痘痘，甚至具有强烈的干燥紧绷感，如果出现以上症状，恭喜你——啊，不！同情你，你患上春季过敏了。

　　其实过敏还有一系列其他症状，表现非常多样，需要仔细辨别；轻度过敏反应的症状包括：（皮肤上有红色斑点）；瘙痒；鼻塞（称为鼻炎）；皮疹；沙哑的喉咙；眼睛水汪汪或发痒。而严重的过敏反应可能导致以下症状：腹部绞痛或疼痛；疼痛或紧绷；腹泻；吞咽困难；头晕（眩晕）；恶心或呕吐；心悸；面部，眼睛或舌头肿胀；呼吸困难；神志不清。

　　过敏原增多：春天正是百花盛开的季节，空气中过敏原增多，花粉、灰尘、柳絮飞扬在空气中，对花粉、粉尘过敏的肌肤或者过敏体质的朋友很容易中招。

　　受紫外线的影响：春季紫外线较冬季不断增强，皮肤经过冬季的包裹，对紫外线的耐受性较弱，且春天我们衣服也穿得更少，很容易出现紫外线过敏，引起皮肤损伤

　　受气候环境的影响：春季气温不稳定，冷暖空气交替频繁，昼夜温差较大，未能适应季节转换可能带来不适症状。

　　护肤品使用不当：春天面部皮肤变得时干时油，容易脱屑，过度清洁皮肤、过度去角质、使皮肤的保护屏障遭到破坏。

　　皮肤自身原因：春季皮脂腺分泌日益旺盛，容易造成毛孔堵塞，皮肤屏障功能受损，外加饮食、作息不规律，极易造成自身免疫功能紊乱三亿体育官网入口，从而出现自身敏感性皮炎，抵抗力较弱的人容易被螨虫、细菌、支原体等病原导致过敏性肌肤。

　　春季出现的过敏当然和皮肤的屏障保护功能下降有关。但过敏本质还是免疫系统所参与的一种反应，是身体对一种或多种物质的不正常反应，而这些物质对一般正常人是无害的。其主要起因是由于过敏患者体内产生了过多的一种称为免疫球蛋白E（IgE）的特殊抗体。它可以和环境中的致敏物质（过敏原）起反应，刺激机体释放一些过量的化学物质，继而产生各种过敏症状。

　　轻者如部分患者秋冬季节接触花粉后眼部可出现瘙痒症状，而重度过敏可引起患者出现喉头水肿、呼吸困难等症状，甚至危及患者生命。所以一旦出现过敏，不要放任不管，应及时至医院诊断治疗，避免出现重度过敏反应。

　　一旦出现了过敏症状，建议大家赶快去皮肤科或反应科就诊，医生经常会通过将少量可疑过敏原施用于皮肤并观察反应，该物质可以贴在皮肤上（贴片测试），通过小刺穿皮肤（皮肤点刺试验），或在皮肤下注射，以明确过敏原。

　　出现过敏的时候首先要做的重点工作就是要排查过敏原，避免再次接触它，如远离花粉，飘絮等，出门佩戴口罩，房间做好通风，定时更换床单被套等床上用品及衣物。当消除过敏原之后，过敏的症状很快就会消失，当然了如果皮肤长期处于过敏的状态当中，久而久之，也是可以成为敏感性皮肤的。另外还可以服用一些抗过敏药物，主要有抗组胺药物、过敏反应介质阻释药等。

　　过敏反应预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，而维生素A则可以保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭，维生素E具有提高免疫力功能，再就是要有适当的户外活动，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏症大有益处。

　　同时三亿体育官网入口，在护肤方面也有一些小贴士，比如避免过度清洁肌肤，用温水洗脸减少对肌肤的刺激；及时补水保湿润肤，选用修复性的护肤品舒缓肌肤；做好隔离防晒，尽量避免阳光直射，除了使用防晒霜之外，还可以使用帽子，墨镜三亿体育官网入口、遮阳伞等物理防护，减少紫外线伤害。