3y体育体育锻炼对骨骼和身体的影响答：你的这个情况建议还是要多锻炼身体，生命在于运动，多锻炼身体，有助于新沉代谢的促进，以及能够促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加，肝糖原和肌糖原的储存三亿体育，......

　　问：病情描述:体育锻炼是身体素质和心理素质同时提高？还是提高身体素质，然后心理承受力也提高？:需要医生帮助提供远程诊断:体育锻......

　　答：病情分析：体育锻炼有利于骨骼，肌肉生长，增强心肺功能，改善血液循环系统等等。指导意见：所以体育锻炼能提高身体素质，但是心里素质是人的情绪，意志，气质和性格等等有关。......

　　答：病情分析：您好，经常这样，对的影响是非常大的。指导意见：失眠，休息不好，会使人气血亏损，心神不宁，抵抗力下降，内分泌系统紊乱等等，建议及时到正规医院中医科诊脉后调理一下，希望帮得到您三亿体育。......

　　答：病情分析：你好三亿体育，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，这个对你运动还是有影响的指导意见：建议最好是不要跑，不然可能会对你康复有影响的，养成好的生活习惯，注意康复......

　　答：适当的锻炼身体不影响长身高的，而且对身体还有一定的好处，只要不要超负荷运动就可以了，平时要注意坚持锻炼，在日常生活当中也要注意调整好饮食，适当的补充营养。......

　　问：最近想长高身体，特意在晚上9到10点睡眠前锻炼身体，如拉筋，上下蹲，俯卧撑等，但是听说夜间锻炼对身体不好，说夜晚二氧化碳含量高，不适合运动，有的说夜晚身体处于休息状态不适......

　　答：俗话说，日出而作，日落而息。晚间身体各个器官组织都进入休眠状态，最好不要进行剧烈的体育锻炼。锻炼时间最好选择在清晨或者是下午傍晚之前。......

　　问：病情描述:每天两百个俯卧撑200个仰卧起做举200个20斤的哑铃分早晚做各一半另外加100个12.5斤的灭火器提100下&......

　　答：病情分析：您好，过量的压迫性运动会一定程度影响正常发育的指导意见：最好将举重类的运动换成其他运动，这样效果会好一点，如果有条件可以考虑中长跑 提问人的追问 2013-07-30 22:26:25那我不举哑铃其他每天做那么多不算过量吧不影响的吧而且我......

　　问：病情描述:主要症状:不知道发病时间:不知道化验检查结果:不知道曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答......

　　答：病情分析：你好：不会影响到骨骼发育，反而还会促进骨骼的生长！指导意见：建议：多做运动，加强抵抗力！还会促进骨骼发育，有利于身高的生长！......

　　答：你好，看了你的描述，孩子在早饭前锻炼，要注意锻炼的量和时间。孩子空腹，过度活动会出现低血糖现象，容易出现头昏，想吐，疲劳等可以适度锻炼。......

　　答：你好，16岁，还属于青春发育期，此时适当的锻炼能够促进身体发育，身高的成长等等，你目前做的主要是仰卧起坐和俯卧撑，这样的活动对于身高生长没有影响，反而整体的身体强壮和肌肉的发达，能够促进身高的增长，只有一些抑制性的活动，静止性的运动才能导致身高受影响......

　　答：指导意见：如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。医生询问：......